おはようございます、Miyabiです。 雨のせいで全然ランニングできない、、、 雨でも走れちゃう人はいるんですけど （昔のランニング仲間でいた） ボクは濡れながら走るのはイヤなので。 ちょっと長めに歩いたり食事の量と回数で何とかコントロールする感じで…