おはようございます、Miyabiです。 最近はあまり揚げ物を食べてなかったんですがたまに無性に揚げ物食べたくなる時ありますよね。 あんまり明確に決めてる訳でもないんですが筋トレしてたんぱく質多めに摂ろうというだけの生活で揚げ物を何となく控えてる程…