おはようございます、Miyabiです。 今月は健康診断を受けるんですけど、何となくいつもよりも食生活を気にしたりしている（笑） とはいえ以前に紹介させて頂いた『空腹こそ最強のクスリ』を読んで以降は、1日1食が中心、たまに2食とかにしているので何か身体…